← Vissza a Blogra

A Start Fontossága az Ütközőszánban

A Start Fontossága az Ütközőszánban

A start szakasz az ütközőszán versenyének legkritikusabb pillanata. Az első 5-10 másodperc gyakran eldönti az egész futamot.

A fizika egyszerű: minél nagyobb sebességgel indulnak, annál könnyebben érhetik el a célokat. A pálya többi részén az aerodinamika és a kornázás fontosabb, de a start alapvető.

Az edzésben ezért is fordítanak sok időt a start technikáinak tökéletesítésére. Az atléták súlyokkal edzenek, ugrógyakorlatokat végeznek, hogy fejlesszék a robbanékony erejüket.

A start technikájának vannak finomságai. A szán elhagyásának szöge, az erőkifejtés iránya, az atléta testtartása, mind-mind befolyásolja a végeredményt.

A jó start pszichiségét is javítja a csapatnak. Ha egy futam jól indul, az lelkesítő hatás van az egész csapatra.